Você sabe como armazenar a farinha de trigo depois de aberta? Afinal, ao abrir a embalagem original da farinha de trigo, é indispensável adotar medidas cuidadosas para preservar sua qualidade. Neste artigo do SaúdeLAB, explicaremos os passos essenciais para o…
O universo das plantas medicinais sempre nos reserva surpresas incríveis, e a Cissus verticillata, popularmente conhecida como insulina vegetal, não foge a essa regra. Alias, essa planta tem despertado grande interesse devido aos potenciais benefícios à saúde, especialmente quando utilizada…
O abacate, com sua textura cremosa e sabor rico, é uma fruta versátil que conquista paladares ao redor do mundo. No entanto, muitas vezes nos deparamos com a seguinte dúvida: dá para congelar o abacate? Neste artigo do SaúdeLAB, abordaremos…
Os preços elevados do whey protein industrializado têm levado muitas pessoas a buscar alternativas mais acessíveis para suplementar a dieta com proteínas. Inclusive, uma opção econômica e saudável é o whey caseiro com soja, que pode custar menos de R$…
A equinácea, planta medicinal reconhecida por séculos, desperta interesse devido a seus benefícios para a saúde. Aliás, você sabia que a equinácea aumenta a imunidade? Neste artigo do SaúdeLAB, vamos descobrir como a equinácea fortalece a imunidade e proporciona outros…
Panelas de alumínio são as escolhas mais comuns e acessíveis na maioria das cozinhas, oferecendo praticidade e economia. No entanto, paira a dúvida: será que panela de alumínio faz mal? Hoje, vamos explorar essa questão, analisando detalhadamente os possíveis riscos…
O chá de gervão, cujo nome científico é Stachytarpheta cayennensis, tem ganhado destaque devido às suas propriedades medicinais. Este artigo do SaúdeLAB, explora os diversos aspectos relacionados ao consumo desse chá, abordando sua utilidade, o processo de preparo e possíveis…
Hoje você vai aprender como a aveia ajuda a ganhar massa muscular de forma simples. Aliás, a aveia, além de ser um alimento versátil e saboroso, desempenha um papel importante na promoção da saúde especialmente quando se trata do desenvolvimento…