SaúdeLAB – Notícias e Conteúdos Sobre Saúde e Bem-Estar

Dormir 8 horas e ainda acordar cansado pode parecer estranho, mas é mais comum do que parece. Em outros dias, com menos tempo de sono, a sensação é oposta. Você levanta bem, como se tivesse descansado o suficiente. Essa diferença pode ter menos a ver com a quantidade de horas …

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